마음에 소음이 일 때

자연보다 더 좋은 것은 없다.

마음이 분주해지고 소음이 일 때

잠시 일탈의 시간을 가지고

대자연과의 소통은 나의 훌륭한 힐링 코드다.

흙 내음, 풀 향기, 나무와 꽃들의 생명체를 교감하며...

마음에 고요함과 평안함, 일출과 일몰의 파장은

사람에게 좋은 에너지와 호르몬을 생성시킨다.

육신의 병도 마음의 병도 자연이 치유한다

- 장연주의 시집《하늘의 별은 안개꽃이야》중에서 -

자연이 좋은 줄 모르는 사람은 없어요.

최고의 힐링 코드인 줄 알면서도

도무지 시간을 내지 못하네요.

시간을 못내는 것이 아니라

그럴 마음의 여유가 없는 것이지요.

마음의 여유도 특별한 결심이 필요합니다.

마음에 소음이 일 때는

망설이지 말고 자연으로 가보시는것도 어떨까요?

장마가 시작되었다 합니다.

피해없도록 준비 잘하시고

모늘도 많이 웃을 수 있는 목요일 만드세요.

사랑합니다.

-성구-