우울과 후회

길을 걸을 때 뒤를 자꾸 돌아보면

앞으로 나아가는 속도를 내기 어렵다.

자칫 벽에 부딪히거나

발을 헛디딜 위험도 있다.

우울이 그런 꼴이다.

우울한 마음에 하는 후회는

앞으로 나아갈 방향을 잡는 것도,

속도를 내는 것도 어렵게 만든다.

우울과 후회는 서로 맞물려 있다.

- 하지현의《고민이 고민입니다》중에서 -

지난 삶의 발자국을

이따금 되돌아볼 필요가 있어요.

자기반성과 성찰을 위한 몸짓입니다.

아픈 상처와 트라우마를 소멸시키는 작업이며

후회도 있을 수 있습니다.

그러나

그 후회가 우울로 빠져들지 않도록 해야 해요.

뒤를 돌아보는 것은

우울과 후회를 반복하는 뒷걸음질이 아니라

미래로 가는 희망의 첫걸음 이라 생각됩니다.

벌써 유월달도 중반에 와 있네요.

오늘 금요일 마무리 잘하시고

즐겁고 아주 재미있는 주말 보내시길요.

사랑합니다.

-성구-